Aulas de Boxe e Muay Thai
Objetivos do Curso
Ensinar as técnicas básicas e avançadas, incluindo socos, chutes, defesas, movimentação e estratégias de combate.
Desenvolver a resistência física, o condicionamento cardiovascular e a força muscular.
Oferecer uma alternativa saudável para o lazer e a formação de caráter, contribuindo para o afastamento de práticas destrutivas e violência.